ADRIANO CARLOS LOCUTOR

É difícil fazer alguém feliz... Assim como é fácil fazer triste.É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada.É difícil ser fiel, assim como é fácil se aventurar.É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perde-lo para sempre. É difícil agradecer por hoje, assim como é fácil viver mais um dia. É difícil abrir os olhos e enxergar o que de bom a vida te deu, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua. É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo. É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.É difícil se pôr no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.É difícil ver o trem partindo, assim como é fácil pedir para ficar quem quer te levar. Se você errou, peça desculpas!É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácilser perdoado? Se alguém errou com você, perdoa-o! É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender?Se você sente algo,diga! É difícil se...

Band contrata Marcelo Rezende Fora da TV há quase um ano, Marcelo Rezende, ex-Rede TV!, assinou por dois anos, ontem, com a Band. O jornalista comandará uma atração diária com debates, a ser exibida à tarde, antes do programa "Márcia", a partir de novembro. Foi José Luiz Datena quem o indicou. "Falei com a cúpula da Band. Ele estava injustiçado, não podia ficar longe da TV", disse Datena. Pontinha Reservado para "Passione", próxima novela das oito da Globo, Cauã Reymond participou ontem de uma gravação de "A Turma do Didi". Emoções Sairá até dezembro o CD e o DVD com o show do Rei Roberto Carlos no Maracanã. Beijo do loiro O "talk show" de Gugu na Record News iniciará semanal, mas virará diário, de segunda a sexta, o quanto antes. Esfriou A negociação entre Sérgio Reis e TV Gazeta esfriou. O cantor se dedica ao seu novo CD. Na selva Beto Marden passou a semana em Manaus gravando para o "TV Animal", do SBT, ainda sem data parar...

"Nascido no dia 18Você é independente, eficiente, um líder nato. O mundo intelectual exerce sobre você grande fascínio e, nele, você sabe se expressar. Sua personalidade apresenta um lado emocional e sensível, que o faz gostar da música mas você é muito contestador. O melhor para você seria usar essa capacidade crítica, como ensaísta ou escritor. Você terá uma vida muito ativa e fará muitas viagens." Áries21/3 a 20/4 Você estará mais produtivo(a) se trabalhar sem se expor. O emprego vai exigir mais disciplina. O convívio com seu par vai se intensificar, mas se está só, conquistar não será fácil. •Dica Neste dia, procure se divertir da sua maneira, faça o que gosta e aproveite para ser você mesmo(a). • Cor Rosa. Touro21/4 a 20/5 Poderá ser bem-sucedido(a) nas parcerias que fizer. Quanto maior for a sua identificação com o que faz, maior será o seu sucesso. No romance, não deixe a distância ser um obstáculo. •Dica Encontros que aparentemente parecem superficiais, podem ajud...

"Ser feliz ou infeliz, depende em grande parte de nossa disposição, não das circunstancias."

Cuidado com a frustração A frustração pode ser um círculo vicioso e descendente. Se você se frustra com o seu trabalho, este se torna ainda mais difícil, o que leva a mais frustração. Quando você se frustra com as ações de outras pessoas, suas atitudes freqüentemente reforçam o comportamento ofensivo delas, o que aumenta sua frustração. Na frustração existe ressentimento, mas também o desejo de melhorar. Esqueça o ressentimento. Ele só serve para tornar a situação ainda pior. Em vez disso, concentre-se na motivação necessária para transformar essa situação em algo proveitoso. Use a energia da sua frustração não para responder com raiva e ressentimento, mas para seguir em frente de maneira positiva. Não veja sua frustração como uma desculpa para sentir pena de si mesmo. Considere-a como uma forma de identificar oportunidades de crescimento em sua vida. Esforce-se para eliminar o ressentimento e a autopiedade da sua frustração, e ela se tornará uma força poderosa e positiva. Boa Quinta-f...

Equipe do Gugu reclama do quadro "Sonhar mais um Sonho"O "Programa do Gugu" passará por mudanças. A ordem é dar mais agilidade à atração, considerada arrastada pela própria equipe. As principais críticas na Record são para o quadro "Sonhar Mais um Sonho", que mostra a reforma de uma casa. As edições são caras -- as reforma custam cada uma cerca de R$ 500 mil-- e com quase duas horas, ele não tem dado a audiência esperada. No dia 13, foi pico do programa com 19 pontos, mas já empatou com Silvio Santos na semana anterior. No SBT, chegava a marcar mais de 20 pontos. No domingo, estreiam os quadros "Nasci de Novo", o "Aconteceu Comigo" do "Domingo Legal", e "De Volta pro Meu Aconchego", que no SBT é "De Volta pra Minha Terra". Lenda? A atração de Marcos Mion na Record está sendo chamada de "Legendários". Dani Souza, Mirella Santos, Carlinhos Silva e Glugu devem participar. Fechou Silvio Luiz, do Band...

Áries21/3 a 20/4 Trabalho que exija isolamento recebe o incentivo das estrelas, fazendo com que se sinta mais confortável sem se expor. Mostre mais interesse pelo que faz. O romance está estável.• Dica Talvez, se sinta dividido(a) entre se dedicar a quem você ama ou ter mais espaço para sua vida privada.• Cor Preto. Touro21/4 a 20/5 Talvez, sinta necessidade de aperfeiçoar seus conhecimentos, tendo a chance de unir o útil ao agradável. Ótimo astral nos assuntos do coração. Não deixe de tomar a iniciativa no amor. •Dica Comece a faxina: se desfaça de coisas inúteis e tire todo o peso de sua vida. Isso valerá a pena! • Cor Amarelo. Gêmeos21/5 a 20/6 Ótimo dia para buscar um pouco mais de autonomia. Tudo indica que obrigações com a família podem parecer um fardo, mas trate de cumpri-las. A vida íntima e conjugal será favorecida. •Dica Avalie se é mesmo tão importante sempre ter razão. Às vezes, a flexibilidade traz um grande bem. • Cor Amarelo. Câncer21/6 a 21/7 Os seus anseios mais íntim...